儿童几岁学舞蹈最合适 儿童舞蹈适合学什么舞

作者 : gdmmfx08 本文共1406个字,预计阅读时间需要4分钟 发布时间: 2022-09-16 共130人阅读
为人父母的谁人不想自家的孩子多才多艺?因此,很多家长在孩子达到一定年龄后会给孩子报各种兴趣班,培养孩子除了学习以外的兴趣才艺。其中,舞蹈就是时下比较热门的选项,学舞不仅能让孩子的体型更优美,而且还有助于锻炼孩子身体的协调能力,以及在跳舞中,因为舞蹈的需要,孩子的体力、身体素质会在这个过程中不断地得到加强,间接的提高了小孩的免疫抵抗力,同时促进视觉、听觉和对美感的敏感程度,真的可谓是一举多得呀。虽然学习舞蹈的好处有很多,但也不推荐太小的幼儿过早的去学习跳舞,以免对身体造成损害,并且给孩子选择舞种也是一门学文,并不推荐给孩子学习过于成人化的舞蹈。那么,儿童几岁学舞蹈最合适?儿童舞蹈适合学什么舞呢?
儿童几岁学舞蹈最合适
孩子学舞蹈如果是以兴趣为主的学习,建议从4岁以上开始学习,集体授课每课时一般为1小时左右,但不宜超过1.5个小时,中间要进行一两次的短暂休息。以专业发展为主的学习建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。
孩子开始学舞蹈,应该在4岁以上,也就是从幼儿园中班的时候开始练习,可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。这时,孩子的身体骨骼发育比较完全,身体也逐渐长开,也是练“软开度”的最佳时期。
4-7岁属于学舞蹈的初级阶段,培养孩子对舞蹈的兴趣,不要过分地要求孩子学习高难度动作。这个年龄阶段的儿童缺乏收腹和绷紧大腿肌肉的控制力,脊柱也发育过程中,骨质还未长结实,平衡能力较弱。此时,让孩子学扭腰、曲腰、用力劈叉等舞蹈动作,易导致孩子腰椎、颈椎的损伤,有的机构只是为了盈利,更是以孩子能快速下腰、劈叉等作为衡量孩子学得好不好的标准,早把学舞蹈的初衷和兴趣忘得一干二净。
如果孩子有跳舞的天赋,喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上去进行专业训练。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。
儿童舞蹈适合学什么舞
1、街舞:街舞训练是小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上,使动作的韵律更富于变化,强度更易于减肥健身,提高协调能力。
2、芭蕾舞:芭蕾是锻炼人身体综合素质最全面的舞种,小孩子学习芭蕾,可以锻炼优雅的体态,让女孩子习惯站立的时候昂首挺胸,不弓腰驼背。走路的时候步态轻盈,不粗俗鲁莽。
3、民族舞:民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的艺术界面,它可以包容各种程度的艺术加工。练习民族舞好处有如下:有较强趣味性、培养舞者气质、让人心情愉悦、有益身心、心情爽朗。
4、拉丁舞:拉丁舞是通过音乐,动作,表情等表现内心世界并展示出来,这使孩子潜移默化地接受艺术表演的熏陶,更加热爱生活,并能发现美、欣赏美、体验美。拉丁舞既是一门艺术,也是素质教育的重要内容。在学习的过程中不仅对孩子的好处有很多,同时也锻炼了孩子的胆识和见识,对孩子今后在社会上发展都是很好的铺垫!
小编有话说:舞蹈的种类非常多,要根据孩子的兴趣来选择适合孩子的舞种,家长们不应替孩子做决定,要事先询问孩子是否对某些舞蹈感兴趣。另外,四岁的孩子毕竟还太小,无论那种舞种,更多的还是以基础舞蹈为主,舞种只是方向。其次,孩子学习舞蹈时最好不要以过于专业的角度要求孩子,孩子学得好要多鼓励孩子再接再厉,如果做不好也不要斥责孩子,让孩子认为所谓的兴趣就是“负担”,从而产生厌烦心理。

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